音切呼吸法

练习音切呼吸时急于求成了，几乎无时无刻都在训练，睡前也在练，大脑紧绷得要爆炸了，还是要慢慢来

记住，如果方法是错的，练的越努力，离目标就越远。
先停止训练，以避免出现更严重的后果，然后在群里去交流，学会音切呼吸正确的做法和感受方法。然后如果自己的音切呼吸和感受很舒适了，再加大训练量。
相关的要点和方法已经在群里发了，可以去看一下。

与其无时无刻，不如每天都抽一点时间，去无所谓的专门练