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  • 慧觉思维训练总梳理

    前言 （一）、心态 几乎所有慧觉练到E的人，都付出了常人难以想象的努力，贪巧求速、好逸恶劳的训练，注定一败涂地。当我第一次进行慧觉训练时，写了一篇“为什么那么多人训练失败”的训练记录帖，开篇

    xuyemeng2020-06-09

  • 怎样从训练状态中的E级过渡到实际生活？

    提问：练慧觉已经很久了， 目前的情况，放松没有问题，也能保持较长时间。在放松状态下给自己大脑提问题，也会自发思考。如果一边散步一边练习的话效果更为明显。放松状态下，理解训练都比平时容易看懂文字。但

    月影逐波2021-04-18

  • 如何应对悲观焦虑畏难的情绪

    提问：月大，我想请教一下，一个非常容易悲观人，然后因为悲观而导致畏难和自暴自弃的想法，最后轻易的允许自己放弃尝试，接受惨淡的事实而不作为。 该怎样做才能改变自己呢？ 首先说一下这个悲观产生的原因

    月影逐波2021-04-13

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