杂谈大厅大脑密码思维训练论坛

训练中不要给自己设定不可能实现的目标

提问：练习也有好几年了，但情况基本是，兴致上来了就一天练习好几个小时，一般持续十来天；热情衰退后，就变成几天练一次；如此循环往复，结果当然是没什么进展。直到去年8月底，终于下定决心要坚持练习。从那

月影逐波2026-01-30
顺应自然的“有为”和自我设限

提问：月大，昨天你一说我所做的有为是要去顺应“无为”，疑虑一下就明了了，同时我发现很多事情我似乎都做错了，或者说，我该怎么判断一些东西到底是顺应自然规律而做的有为，还是自我设限的枷锁呢。虽然我认为

月影逐波2026-01-30
学会轻松注意和思维，怎么防止退回旧状态？

提问：月大你好，都是上学过来的，有个小问题问一下。学习好的是不是这样的，上课听讲是放松的状态，老师说啥大部分轻松理解的，即便是没听懂的，下课后再想想也就理解了，不用使劲想。做题的时候大部分一看就会

月影逐波2026-01-30

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	讨论大厅	159 / 955	纠结与强迫性思维的解决思路（珩 ... by 放起拿起、默默2025-10-8 20:15
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