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[文章] 黄卡辅助训练软件

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发表于 2014-8-12 09:05:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
对于快速阅读,我虽然没入门,但还是希望有更多学员入门,留下更多的精华帖子能让我这个菜鸟学习,下面是基于黄卡训练的软件: http://pan.baidu.com/s/1bnb9BH1 密码: 1ydj
以上软件只做快速阅读的参考软件

知道黄卡训练的可以不看下面:

黄卡训练 :

将黄卡放在距离眼睛30-40厘米的地方,凝神30秒,然后闭上眼睛,眼前出现残像。再凝神30秒后迅速拿开卡片,将视线移到一张白色纸上,这时会在折色纸片上看到残像。

开始时残像大约维持20-30秒就消失了。随着训练的次数的增多,残像保持的时间可以延长至七八十秒钟,有的人甚至可能维持大约3分钟。将残像维持在眼前的时间尽可能延长。

凝神黄卡时,请尽量不要眨眼。看到的残像会发生如下变化。

起初,残像是蓝色纸上出现黄色圆形的补色。

不断进行残像训练,残像留存的时间就会越来越长,看到的将不再是补色,而是原色。

有些人从一开始就能够看到原色。这不是因为这些人有什么奇特,而是因为他们的想像力非常好,所以大家可以放心。

如果看到的残像是原来的颜色,此时的描绘想象图像的力量就已经被激活了。即使不看黄卡,也能够按照自己的意志自由地看到想看的彩色圆形,所以要坚持训练,不要半途而废。

在下一阶段中,将能够自由改变最初出现的残像的颜色和形状。蓝色变黄色,形状也可以从圆形变成形、星形等,随心所欲。请大家自己练习。

再下一阶段,将能够自发地看到想象图像。闭上眼睛发动意识,就能够看到各种各样的图像。在这一阶段中,想让自己也出现在想像图像中就能够让自己出现。如果能够到达这个水平就大功告成了。想象考试得了100分的自己,想象在足球比赛中射球入门的自己,这一切就都能变成现实。

残像训练的4个阶段如下所示:
第一阶段——看到补色(颜色反转)
第二阶段——颜色不发生反转(看到原色)
第三阶段——可以改变残像的颜色和形状。
第四阶段——能够将残像变成灵活的个人记忆图像。
习惯了残像训练后,凝视卡片的时间可以缩短,相反残像留存的时间会变长。训练到了游刃有余的地步时,即使没有卡片,只要闭上眼睛,就能看到残像,放松、集中、投入目标想象图像之中。出现残像、开始想象只需要5秒钟时间。

发表于 2014-8-12 17:27:03 | 显示全部楼层
黄卡的训练方法和大脑密码的心像训练方法并不一样,所以黄卡的训练供参考,但不要混为一谈。
发表于 2014-8-24 10:17:10 来自手机 | 显示全部楼层
黄卡怎么能看到原色?
 楼主| 发表于 2014-8-24 17:18:49 | 显示全部楼层
奋起直追 发表于 2014-8-24 10:17
黄卡怎么能看到原色?

这个只是参考,重点还是练习慧觉思维
发表于 2015-3-13 12:05:58 | 显示全部楼层
下载了,希望有帮助。
发表于 2015-3-24 22:48:25 来自手机 | 显示全部楼层
嗯嗯嗯,参考参考
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