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关于注意力练习的辨析和注意事项

回答：训练方式并无不妥，但前面的认知观念存在一些问题。对于人体本身来说，注意力并没有主动和被动之分。注意到了就是注意到了，没注意到就是没注意到，不存在注意力度强弱的问题。你为何会觉得主动

月影逐波2024-10-31
例行总结：训练中需要避开的几个坑

再次总结我们在训练中经常遇到的问题，我每隔一段时间就会做这样的总结，因为总有人会犯这些错误。但那些在知识星球上的帖子往往很快就被新的内容所覆盖，因此大家可能不会给予足够的重视。首先，不要对每次训

月影逐波2024-06-08
再说一下何为顺其自然

今天，我们再次探讨“顺其自然”的含义，这一原则在我们的训练中至关重要，因为它能够帮助我们摆脱训练过程中的困扰与自我怀疑，而这两大障碍常常阻碍着我们的进步。那么，“顺其自然”究竟指的是什么呢？简

月影逐波2024-05-06

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